Gids
Suhūr — meer dan een vroege maaltijd
De Profeet ﷺ noemde suhūr "barakah" en zei dat het verschil maakt tussen ons en eerdere gemeenschappen. Niet de calorieën — de niyyah, de tijd, de stilte vóór fajr.
Gids
Sunnah van eten + water — wat de Profeet ﷺ leerde over barakah aan tafel
Drie sluiken water, niet één. Drie vingers, niet vijf. Linkerhand niet aanraken. Een complete Sunnah-eet-adab voor moderne moslims.
Gids
Ramadan suḥūr — barakah in elke hap, Sunnah niet-overslaan
Profeet ﷺ zei: in suḥūr is barakah, ook al was het maar een slok water. Hoe je suḥūr Sunnah-volgens doet, wat te eten, wanneer te stoppen, en waarom niet-overslaan.